Dünya üzerinde son dönemlerde obezitenin artması ve sağlıksız beslenme ile tetiklenen tıkanmış damarlar, kalp yetmezliği vb. kalp sorunları büyük bir sorun olarak gözlemlenmektedir. Özellikle kalp ve damar hastalıkları dünya üzerinde en çok ölümle sonuçlanan hastalıkların başında gelmektedir. Peki kalp ve damar hastalığına yakalanmamak için ne gibi önlemler alıyorsunuz? Tıkalı damarlar kalp krizi riskini beraberinde getirir. Tıkanmış damarlarınızın olmamasını istiyorsanız genç ...

Kadınlarda Kistler ve Tümöre karşı en etkili doğal ilaç Kadınlarda kist ve tümöre karşı muzicevi doğal ilaç 2 besinden oluşuyor ve bununla birlikte, çoğunlukla kadınlarda görünen kistler ve miyomlar(genellikle kadınlarda olmak üzere, çoğunlukla kas dokularında gözlemlenen ur.) gibi birçok farklı sağlık sorunuyla mücadelede son derece etkili doğal bir ilaçtır. Bel Kalça ve Basen Eritmek İçin En Etkili Kür Mucizevi doğal ...

Bir toplu iğnenin insanı kalp krizinden kurtaracağına inanır mısınız? Asyalı bir doktorun bulduğu bu yöntem birçok insanın hayatını kurtarabilir Kalp krizinden kurtaran mucize gibi bir şeyden bahsedeceğiz sizi aslında basit bir ilk yardım yöntemidir. Bu yöntem kalp krizi geçiren bir insana acil ilk yardım yöntemi olarak alışılmamış bir yöntemdir. Kalp krizi en fazla görülen ölüm sebeplerinden biri haline gelmiştir.(istatistikler için ...

Menopoz belki de bayanların orta yaştaki refahını etkileyen en korkutucu ve asap bozucu (doğal bir süreç olmasına rağmen) zamanlardan biridir. Birkaç sene süreyle büyüyen üretim hormonlarının üretimindeki kademeli eksilme, adet kanamasının durmasına yol açmaktadır. Bu genellikle 50 ila 55 yaş arasındaki bayanlarda menopoz görülür, ancak 45-60 yaşları arasında da görülmesi olasıdır. 12 ay boyunca menstrüasyonunuz olunmadıysa ve hamile veya hasta ...

Tiroid bezi boynun ön bölümünde adem elması adı verilen kıkırdağın hemen altında bulunan kelebek şeklinde bir organdır. Yaklaşık 20 gram ağırlığındadır. Vücudumuz için hayati önemi olan hormonlar salgılar. Vücut metabolizmasından sorumlu ve hormonların üretilmesini sağlayan bir bezdir. Düzgün çalışmayan bezler, vücutta bir çok probleme davetiye çıkarır. Metabolizmanın dengelenmesi için gereken hormonları üretmekle görevli, bir dahiliye ya da genel cerrahi uzmanına ...

Merhaba kıymetli okurlarımız. Bilgi Şefi olarak karşılaşabileceğiniz sorunların çözümlerini irdelemeye devam ediyoruz. Bu yazımızda bacaklardaki şişkinliği hafifletecek 5 ipucu ile karşınızdayız. Bacaklardaki şişkinliğin başlıca nedenlerin bacaklarda oluşan ödemler, dolaşım sisteminde ki sorunlar ve hareketsizlik olarak gözükmektedir. Bunun yanısıra aşırı aktif insanlarda da bacaklarda şişkinlik görünmektedir. Şişkinliğin yanısıra bacakta karıncalanma ve uyuşmada görünmektedir. Özellikle kadınlar bu sorunla daha çok karşılaşır. Bu ...

Merhabalar, sizlere yeşil çay ile ilgili a dan z ye bildiklerimizi tane tane aktaracağız. Bilgi Şefi olarak neden yeşil çay tüketilmeli, faydalı mı ve zayıflatır mı gibi konularda yazımızı toplayıp siz kıymetli okurlarımız ile paylaşacağız. Tüm detaylarıyla yeşil çay zayıflatır mı, yeşil çayın faydaları… Yeşil Çay Hakkında Bilgiler Yeşil çayda çay polifenolleri(catechin, epicatechin, picatechin gallate vb.) siyah çaya göre daha ...

Doğal Yollarla Diş Beyazlatma Dişlerin beyazlaması için diş macunları tek başına yetersiz kaldığı aşikardır. Doğal yollarla dişlerimizi beyazlatma çok kolay aynı zamanda pratiktir. Sizinle paylaşacağımız yöntemi harfiyen uygulayarak inci gibi dişler elde edebilirisiniz, inci gibi beyazlatabilirsiniz. Bilgi Şefi araştırmayı ve sorgulamayı çok sever ayrıca siz değerli ziyaretçilerimizi memnun edecek sonuçlar bulmak için daha gayretli çalışır. Bilgi Şefi Doğal Yollarla Diş ...

Ellerinizin görüşünü berbat eder, hijyenik olarak sakıncalıdır ve aşırıya kaçtığınızda canınızı yakar. Pekala, neden hâlâ bu alışkanlığa devam ederiz? Ğstelik kemirmeye bir başladınız mı bırakması da çok zordur. Bu alışkanlığa sahip insanları diğerlerinden ayıran nedir? İradeleri daha mı zayıftır? Daha mı sinirlidirler? Yoksa daha mı aç? Bunun psikolojik bir açıklaması var mı? Tırnak yeme alışkanlığının nedenleri ve çözümleri sizlerle… KADINLARDA ...

1 Çorba Kaşığı Bağırsaklarınızı Sadece 2 Dakikada Boşaltabilir Sindirim sistemi, eş zamanlı olarak meydana gelen milyonlarca işlemden oluşan karmaşık bir mekanizmadır. Bilgi Şefi bu yazısında sindirimi kolaylaştıracak bağırsaklarınızı çalıştıracak bir kürden bahsedecek. Hazımsızlık problemini literatürden silecek kür… Sindirim süreci aşırı karmaşıktır, bundan dolayı  mümkün olduğunca sıkıntısız çalışmasını sağlamalıyız. Sindirim negatif etkilenirse, toksinler vücutta birikir ve ciddi sağlık sıkıntılarına neden olabilir. Bunu önlemek ...