Diyet
Türk Kahvesi Diyeti İle Cayır Cayır Yağ Yakımı
16 Ekim 2020
Türk Kahvesi Diyeti İle Cayır Cayır Yağ Yakımı
Türk Kahvesi Diyeti… Günümüz insanlığının ve muhtemelen geleceğimizin en büyük sorunlarından obeziteye karşı her gün yeni bir çözüm önerileri sunulmakta.…
REGL DÖNEMİ BESLENME ALTIN TAVSİYELER
24 Ekim 2019
REGL DÖNEMİ BESLENME ALTIN TAVSİYELER
REGL DÖNEMİ BESLENME ALTIN TAVSİYELER Bilgi Şefi olarak her konuda size faydalı bilgiler sunmak istiyoruz. Regl dönemi benimde her kadınında…
Düz karın diyeti ile göbeğini dümdüz yap
17 Ekim 2019
Düz karın diyeti ile göbeğini dümdüz yap
Düz Karın Diyeti ile zayıflamanın ipuçları Bilgi Şefi olarak, diyetisyenler ve beslenme uzmanlarının söylediklerinden hareketle dümdüz bir karın için düz…
Bilim insanlarının onayladığı hızlı kilo verdiren 5 diyet
25 Eylül 2019
Bilim insanlarının onayladığı hızlı kilo verdiren 5 diyet
Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin sporun yanısıra fark farklı uyguladığı diyetler mevcuttur. Biz de Bilgi Şefi olarak diyet listelerini etraflıca incelemeye…
Hurma Diyeti İle Ayda 10 Kilo Verin
23 Eylül 2019
Hurma Diyeti İle Ayda 10 Kilo Verin
Sağlıklı bir şekilde zayıflayıp, incelmek birçoğumuzun hayalidir. Fazla yağların en çok biriktiği bölgelerin başında ise karın ve bel geliyor çünkü…
Elmalı Yoğurt Kürüyle Haftada 4 Kilo Verin!
21 Eylül 2019
Elmalı Yoğurt Kürüyle Haftada 4 Kilo Verin!
Besin değeri açısından zengin yoğurt ve vitamin deposu elma ile karışımından oluşan mutlaka kilo verdirecek bu diyeti denediniz mi? Pek…
Chia tohumu ile 1 ayda fazla kilolardan kurtul
19 Eylül 2019
Chia tohumu ile 1 ayda fazla kilolardan kurtul
Mucizevi Chia tohumunu daha önce duymuşmuydunuz? Çoğu diyetisyenin de önermeye başlamasıyla Chia tohumu son zamanlarda oldukça popüler olmaya başladı. Kullanıcı…
Şeftali diyeti ile 1 haftada 5 kilo ver
19 Eylül 2019
Şeftali diyeti ile 1 haftada 5 kilo ver
Bilgi Şefi şeftali diyeti ile 1 haftada ortalama 5 kilo verebileceğiniz diyet programını sizinle paylaşıyor. Bu diyet bilhassa şeftali meftunlarının daha…
Ünlülerin tercihi Ketojenik Diyet ile hızlı kilo verme
15 Eylül 2019
Ünlülerin tercihi Ketojenik Diyet ile hızlı kilo verme
Zayıflayan ünlüleri gördükçe onların nasıl kilo verdiklerini hep merak etmişizdir. Bilgi Şefi olarak bu yazımızda hem bu merakınızı gidereceğiz hem…
Kalıcı ve sağlıklı zayıflatan bir haftalık diyet listesi
15 Eylül 2019
Kalıcı ve sağlıklı zayıflatan bir haftalık diyet listesi
Çağın hastalığı olan obezite ile hemen hemen her birey günümüzde tanışmıştır. Hatta obezite artık çocuk yaşta kendini göstermeye bile başladı.…